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GENTOS LEDランタン エクスプローラー プロフェッショナル 【明るさ280ルーメン/連続点灯72時間】 EX-777XP

[ ホーム&キッチン ]
GENTOS LEDランタン エクスプローラー プロフェッショナル 【明るさ280ルーメン/連続点灯72時間】 EX-777XP

【GENTOS】
発売日:

参考価格: オープン価格
販売価格: 3,480 円(税込)
GENTOS LEDランタン エクスプローラー プロフェッショナル 【明るさ280ルーメン/連続点灯72時間】 EX-777XP
●サイズ:185mm×87mm×87mm●重量:415g(電池別)●明るさ:280ルーメン●ルーメンとは光束(光源から出る可視光線の量)の単位●仕様光源:高輝度チップタイプLED(暖色)×3個●使用電池:単1形アルカリ電池×3本(別売り)●連続点灯:(Highモード)約72時間、(Lowモード)約144時間、(フラッシュ点滅)約240時間●本体認識表示灯:約1年●ポリカーボネット樹脂採用

カスタマー平均評価:  4.5
ガスランタンの代わりと購入しました。
「PRIMUS(プリムス) IP-2245A-S ランタン」を使用していますが、十分代わりになりそうです。(部屋で比べてみました)
オフロードバイクでのキャンプだと、どうしてもマントルが壊れることがあるので
助かりそうです。
ただし、電池が単1を4本使いますのでそれなりの重さにはなります。 けっこういいですよ
あまりの出来の良さに思わず2台目をポチりました。
かつて幾多のランタンを使い倒した私ですが、
この実用性の高さにはびっくりでした。

主機能以外の気に入った点は…
底面の滑り止めの効きが良い所、
本体の軽さに加えて電池が単一3本で軽量化されてる所、
コンパクトでスクウェアなので数台並べても場所を取らない所、
持ち手の剛性が意外や高くてむしろ他社の鉄製以上であること、
などです。
逆に気に入らない点は…
底面吊り下げフックの形状が甘い所ぐらいです。
常時点滅のLEDの電池消耗については、
不使用時に電池をフィルムで絶縁する事で対処してます。

おそらくこの製品を超えるものは当分出ないと思い、
再度の購入に至りました。
絶対に買って損は無い製品ですので私はオススメします。 2台目です。スペック以外の良い点悪い点。
280ルーメン暖色系・・・白熱電球の目安12.5lm/Wとすると、20?30Wの白熱電球位の明るさのイメージでしょう。ガスランタンに比べクリーンでサイレント、まずまずの明るさに満足です。 280ルーメン暖色系。まずまずの明るさに満足。
前に1個購入していましたが追加で購入しました。明るさ最高!! 最高!!
明るさは満足です。
暗くなってからの庭仕事にも使える程度の明るさです。
この明るさは期待以上と言っても良いでしょう。

ただし、一点だけ残念な事がありました。

スイッチがオフでも本体の置き場所がわかる本体認識表示灯付き
という事で、夜光塗料でも塗ってるのかな。と思っていたのですが、これはスイッチに仕込まれたLED(?)が点滅します。
そのため、消灯状態でも電力を僅かながら消費します。
使わない時は、電池を抜いておけば良いだけですが、庭仕事で暗くなった時に取り出して使いたい。という用途では、常時、電池は入れたままにしておきたい。

キャンプのように使用期間が限られ、使わない時は電池を抜いておけるという用途には最適ですが、普段から電池を入れっぱなしにして、適時使う、という用途には若干不向きかもしれません。

ただし、本体認識表示灯を点灯したままでも1年程度電池が持つらしいので、定期的な電池交換を前提にすれば庭仕事用途でも使えそうです。
また、先に書いたように、キャンプのように使用期間が限られる場合は、電池式でこの明るさは魅力です。

明るさは想定以上だったので☆5。想像していた用途的には、ちょっと残念な部分があったのでマイナス1です。 明るさは満足ですが

ミノウラ ディスプレースタンド BLT DS30BLT

[ スポーツ用品 ]
ミノウラ ディスプレースタンド BLT DS30BLT

【MINOURA】
発売日:

参考価格: 2,520 円(税込)
販売価格: 1,776 円(税込)
ミノウラ ディスプレースタンド BLT DS30BLT
●クイックレリーズ対応●ハブ幅135mm以下の場合使用不可

カスタマー平均評価:  4
最初はちょっと使いにくいけど、慣れれば問題ありません。この価格ですから、CP的には十分でしょう。 CP良し
私の使用環境は16インチの折り畳み自転車と20インチのFDBです。
本品は自転車の後輪ハブ(止めボルト)をスタンド両側の筒状(中は空洞で奥行きが有る)の部分にスタンドのフレームに力を入れ、広げながら装着します。
スタンド側の装着部分の幅は約12cm有り、奥行きを含めると約17cm有ります。
ですから、自転車のハブ幅13?17cm以内の車両に装着可能と言えまが、ハブ周辺に突起や他のパーツが密着している場合は使用困難かと思われます。
また、ハブ幅が17cm近くの自転車では、大人の男性でもかなりの腕力が必要で、女性では不可能に近いと思われます。
ハブ幅が17cmの場合はギリギリなんとか装着出きる範囲です。
また、16インチの自転車の場合ですが、タイヤが小さいですし、更に車体重量が軽い分スタンドを広げながら自転車を押さえ、装着するというのは、かなりハードな為、又装着の際に倒れる事も皆無ではないので、その場合には一旦車体を逆さまにすると簡単かつ安全に装着する事が出来ますよ。 自分の自転車に対応か否か不安な方に詳しく説明しますね
ネガなレビューを読んで納得ずみでの購入だったので、ビックリ! まさに期待以上でした。もちろん乗車は論外ですが、ディレーラーの調整から、ブレーキワイヤー等のメンテナンス、チェーンの清掃、各部給油まで、とりあえず何も不満がありません。乗せにくい的なレビューもありましたが、リアホイールのクイックリリースレバーをちょっと下に向けてやれば、溝にサクッとはまり込み、安定感も許せる範囲内じゃないでしょうか?(さすがにフレーム修正とかはやる気しませんが...)ちょっと久々のヒットで嬉しかったので、あえてご報告でした。(あくまで、値段をかんがみた個人的主観ですので、これ読んで買って不満でも、責任は持てませんですよ...。) とりあえず星4つです!! 期待以上でした。(嬉しかったので...。)
商品が到着して使用したところ???
車輪を挟み込む幅が狭く使えない!!
仕方ないので両手で広げたら使えました。そんなに硬いパイプでもないので簡単です。幅はある程度自分で調整して使ってくださいってことでしょうね。(説明書にはそんなことまで書いてませんがね)
あるとやっぱり便利ですね。安いし。
自転車を購入した自転車屋さんでもいろんな車種に使われてました(ような気がします・・・)。 安いし便利
ロードを新調したのに伴い購入。
チェーンの清掃のような軽いメンテにも使える。
フリーをがっちり抱えてくれるので、結構安心感がある。
また手で内側に押してやればフロントのハブを抑えることもできる。
(想定外の使用法ではあるのだろうけど、)

ただ、ホイールを新調したら使えなくなった。
アルテののハブ、フリーにしたのだがクイックレバーがシャフトの外側に出ているために、
レバーを挟み込む切かきが足りない。
シマノハブの場合、シャフトの外側にレバーがはみ出ているため。
アルテに限らず使えなくなると思われる。
自分はレバーがはまるようにカットして使っているが、
本来の耐久性は失われていると思われる。

安価な点は○。 シマノ製フリーに注意

LPN ストレッチポールEX ブルー LPN0011

[ スポーツ用品 ]
LPN ストレッチポールEX ブルー LPN0011

【LPN】
発売日:

参考価格: 8,190 円(税込)
販売価格: 6,962 円(税込)
LPN ストレッチポールEX ブルー LPN0011
サイズ:φ15cm×98cm

重量:(約)800g

材質: [芯]低密度発泡ポリエチレン [カバー]合成皮革

耐重量:(約)100kg

販売元:LPN

カスタマー平均評価:  4.5
 ここ2?3年くらい前からだろうか,コアトレーニングの必要性と効果をよく耳にするようになったのは。私はたまに通っているジムでトレーニング後に使っていたこともあり,自宅用に購入した。
 トレーニングをした後でこれを使って体をほぐすと,背骨が沈むような不思議な感覚を感じるときがあり,そんなときは,いわば,「身体感覚が研ぎ澄まされる」ような,それでいてリラックスした,何ともいえない,よい気分になる。しかし,それは不思議なことでも何でもなく,ちゃんとした理論に裏付けられているものらしい。
 その理論を,このポールの使用法やコアトレーニングの面から説明した著作(「アスリートのためのコアトレ」有吉与志恵著)が出ており,それを参考にすれば,アスリートはその能力を更に伸ばせるかもしれない。
 ともあれ,自己流にならぬよう注意しつつ,コアトレーニングを継続すれば,健康維持に資するものと私は思う。 継続と工夫次第
もっぱらリラクゼーション目的で使ってます。
職場にも何本か転がってるアイテムです。
職場は病院のリハビリテーション部です。
基本的な使い方としてはポールの上に寝て使います。背骨を意識してねっころがります。
使ってみるとわかるんですが、5分ぐらいでもした後、背筋が伸びた感じがあります。
使い方のDVDのついたものもありますので見ながらやるといいかも。
(僕は職場の後輩から勧められてやってみましたけど^^)
インターネット上にも使い方をレクチャーしてあるページがいくつかありますね。 いろいろ使えますよ!
見た感じ何の工夫もない、ただの棒なので「こんなもんで何が出来る?」と思うのですが、
床の上で背中に当てて寝転がるだけで「チョー気持ちいい」んです。
その姿勢でさらに体を左右に少し転がすと背中の筋肉がマッサージされて、
これまた気持ちいいです。へたなマッサージ機より気持ちいいです。
こうすることで背骨のゆがみが矯正されるらしいです。(コアリセット)
よくジムの片隅に誰にも使われずに置いてあるので試しに、2?3分、
背中コロコロしたあと床に寝そべってみて下さい。
背骨の接地感がすごくよくなっているのが体感出来ると思います。
ちょー気持ちいい

キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510

[ スポーツ用品 ]
キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510

【キャットアイ(CAT EYE)】
発売日:

参考価格: 5,145 円(税込)
販売価格: 2,969 円(税込)
キャットアイ(CAT EYE) LEDライト HL-EL510 HL-EL510
●サイズ:101X44X46mm(ブラケット除く)●約99g(ブラケット含む・電池別)●超高輝度(1W相当)ホワイトLEDX1●単3形乾電池X4本

カスタマー平均評価:  4.5
以前からMTB用にHL-EL500を2連で使用しています。
このほど通勤用の一般車のライトが不調になったのでHL-EL510を購入してみました。
HL-EL520が登場しどちらにしようか迷いましたが、価格に惹かれてこちらにしました。
HL-EL500は集光性が高く光も若干青みを帯びていましたが、HL-EL510は中央の部分はHL-EL500よりワイド。でも、明るさは同等、色も白色。レンズの拡散効果で中心部以外も照らしてくれます。
HL-EL500と同様エネループも使えます。経済的です。
暗い道では路面を照らしてくれますし、明るいところでの視認性もバッチリ。
高速走行では2連以上、もしくは、より明るいモノが必要かもしれませんが、通勤の街乗りスピードなら十分使えると思います。
使える!
半年ほど前に6万円台のクロスバイク(フラットロードバイク)
を購入しました。

やはりそういう自転車に乗るからには夜に走ることも少なくない・・
と思い、この商品を購入しました。

半年使った感想としては、
本当に、買っておいてよかったと思っております。
その理由は昼間はサイクリング、ポタリングなどできる時間がなく
休日以外、ほとんど夜を走っていたからです。

HL-EL510には何度か助けられたことがあります。
・10m先に歩行者がおり、ライトを照らしていても5m先で歩行者の存在を確認できました。もしもライトを取り付けていないまたは明るくないライトをつけていなければその歩行者の方とぶつかってしまったと思います。

・まっすぐな道で街灯もなく車があまり通りない所を走行中、草むらから野良犬が飛び出てきました。これもライトが無かった、明るくないライトだったら野良犬が飛び出たことに気づかずもしかしたら犬を轢いてしまったかもしれません。

・1度も通ったことのなかった道を走行してた時、急なカーブがあり本当に即座にハンドルを切るなどしなければぶつかってたほどでした。

何度も冷や汗掻く事がありましたがHL-EL510のおかげで
半年間、1000km(そのほとんどが夜に走った物です)走りましたが
1度も動物をひいた、歩行者・車とぶつかったなどの事故は1度もありませんでした。
(強いて言うなら未遂で終わったという事です・・・)


最近、自転車に乗る人が増え自転車のライトに眩しいなどのグチなどを吐く人がいますが(自動車、歩行者の方から)
自転車というのはその気になれば平地で50kmほど出せますし、
平均速度でも20?30kmほどのスピードで走るため50m先でも5秒足らずで移動できるため
やはり5?7m以上先まで見えるほどの明るいライトでないと
もしものことがある時即座に、回避できないので
眩しくても明るいライトは自転車に乗る者にとって必要な事を分かってもらいたいですね( 明るい
 HL-EL520と連装するために買いましたが、HL-EL520より明るい気がします。まぁ、HL-EL510は取り付け位置が、前輪部でアルカリ電池、HL-EL520はハンドル装着、1.2Vエボルタ充電池だからかもしれませんが。 
 また、520に比べると、光が青白く円ではなく少々横広がりに照らすので見やすいですね。Hi、Loモードは使い分けをまだ見極めてませんが、結構いい気がします。520の点滅モードは明るすぎて、暗めの道では目がちかちかしてしまいます。というわけで、510はかなり満足しています。

 2連で点灯すると確かにかなり明るくなりますが、かと言って高速走行は無理があると思いました。それは、

・かなり明るいので目がそれになれてかえって、周囲の暗いところが見えない。調子に乗って走っていたら、
 鴨川の河川敷から脱輪しそうでした。
・スピードを出すと30?50m先を見るようになるが、さすがにそこまでは十分に光は届かない。

・・・というわけです。

 しかし、安全に走る分には少し高く付きますが、2連装お薦めです。 明るい
原付バイクのヘッドライトが切れやすい為、
もしもの時の補助ライトとして購入しました。
原付のヘッドライトの仕様は12v30wの一般的な黄色っぽい色で、
薄暗いですが、それでもなんとか30m?40m先程度は認識できます。
そこでEL510を原付のハンドルに固定、原付のライト方向と同じ角度に照射してみました。
断然EL510の明るさが上です^^強烈な白い光は完全に原付の黄色い光を喰ってます^^;
…といっても、やはり部分的なもの(中央部のみ)で、
光の広がりや全体的な視界は、それでも非力ながら原付のライトの方が上。
でも、万が一、夜中に原付がライト切れを起こしても、
EL510一本で充分家路に帰れる明るさだと思いますよ^^
昼間に常時点灯させても他の車にも存在アピール出来そうです。
ちなみに充電式エボルタを使用しています。
やはり接点が届かなく+側の竹の子を持ち上げました^^; 原付バイクの補助ヘッドライトとして。
普通のLEDよりはずっと明るいが、ハロゲンのHL500弐よりは照度が劣っていました。
手持ちの懐中ライト(LD20)の47ルーメンモードよりやや暗い程度なので、普通に走る分には問題なさそう。
周辺光がちょっと暗いのが難点。 実用的な明るさ

オージーケー ビナート3 ブラックフレーム クリアレンズ スペアレンズ(スモーク・イエロー)

[ スポーツ用品 ]
オージーケー ビナート3 ブラックフレーム クリアレンズ スペアレンズ(スモーク・イエロー)

【OGK】
発売日:

参考価格: 4,935 円(税込)
販売価格: 在庫切れ
オージーケー ビナート3 ブラックフレーム クリアレンズ スペアレンズ(スモーク・イエロー)
参考重量:24g

フレーム: ポリカーボネイト製

レンズ:ポリカーボネイト製(UVカットレンズ)

カスタマー平均評価:  4.5
デザインもかっこよく、お手ごろな値段だったのでスノボーで使おうと購入。
スノボー使った感想は、スモークレンズで天気は曇だったので視界は良かった。
専用の入れ物もついていて、持ち運びには重宝した。
バイクをハンヘルで乗るときなどにも使えそう。
やや頭の大きい人にはキツイかも・・・。 スノーボード用に購入
いつもはS社のサングラス(11800円)を使っていますが、もう一本欲しくて安くて良い物を捜していました。この値段でレンズが3種類もついてケース付きはホントお買い得だと思います。掛け心地もなかなかですし、どなたにでも似合うと思いますヨ!他の方のレビューにもありましたが、レンズ交換はコツがいるみたいで、レンズが硬いから壊れるんじゃ…という不安はちょっとあります。でも、花粉や虫が飛ぶシーズンになってきましたから買って損はないですね! 安いのに良い感じです
使用中の海外大手ブランドO社のサングラスがだいぶくたびれて来た為、試しに自転車部品メーカーであるオージーケーのサングラスを購入してみました。

ヘルメットもオージーケーを使用していますが、干渉する事なくベストフィットします。(以前使用していた物は、同じ様な形状でしたがヘルメットと干渉する事がありました。)

軽いかけ心地でストレスもありません。(自転車乗りとしては、毎日使用する物なので重要なポイントだと思いますよ!)

イエロー系のレンズもついていますので、夜間走行にも安全に使えるのではと思います。

価格もリーズナブルな設定です。大変お買得、お勧めですよ。^^v

OGK REGAS(リガス) レッドカーボン M-L REGAS RED CARBON フィット感がいいです♪
自分はコンタクトレンズなので夜でもかけれるものを物色していたらこちらに遭遇。
(通勤に使用するので朝・夜に使用しています)
ショップで掛け心地を確認してから購入しました。
鼻当てがポイント式のサングラスしか合わないと思っていた自分ですが、固定式のこちらもピッタリあいました。
見た目は高級感は無いものの、価格以上の存在感はあると思います。
ヘルメットとの相性もいいです。
レンズは3種類ですがとにかく黄色が使えます、夜間でも視界は良好です。
コンタクトなのでサングラス無しでは目がしょぼしょぼしていましたが、これのおかげで夜でも快適な走行が出来ます。
この年末年始の強風の際も、防風効果は抜群でした。
取替え方法は慣れれば指紋をつけずに出来ます。
自転車以外にもゴルフやジョギングなど幅広く使えて重宝しています。
かなりいい買い物をしました。 夜間でも使えます。
ロードバイクと合わせて購入しましたが、この価格は超お得です。
交換レンズもあるので、天候や時間によって使い分けできるので便利です。

個人的にはフレーム横の赤いポチポチはいらなかったかな。。。
デザインもベーシックですが、特別カッコイイ訳ではありません。

でもこの値段なら納得の商品です。 コストパフォーマンスは最高!

リージェント・ファーイースト ヨガピラテスマット パープル 39033

[ スポーツ用品 ]
リージェント・ファーイースト ヨガピラテスマット パープル 39033

【リージェント・ファーイースト】
発売日:

参考価格: 1,575 円(税込)
販売価格: 1,575 円(税込)
リージェント・ファーイースト ヨガピラテスマット パープル 39033
 
カスタマー平均評価:  4
ピラティスをするためにヨガマット購入。
大きめで身体がはみ出すこともなく、厚みもちょうどいい感じでばっちりです。

最初は材料の独特の臭いがあって、嫌な感じでしたが毎日使っているうちにすぐに消えたので今は大丈夫。
巻き止めるベルト付きで便利です。 ご機嫌ヨガマット
臭いには神経質なので心配しましたが、三日ほど外で干しておいたら人工的な臭いは消えました。 お買い得
素材の臭いなのか変な臭いがいつまでたっても取れない。
また、その臭いをかいでいるとのどが痛くなるし、せきが止まらなくなる。とてもじゃないけど、この上では呼吸できません。大半の人は臭いが気にならないと書いているようですが、敏感な人は絶対に買うべきではないと思います。 絶対買ってはいけない!!
初めてヨガマット購入しました!
お値段に惹かれて購入したのですが、とっても良いです!
やっぱり床でやったり、布団の上でやったりしていましたが、安定感がまったく違う!
足も滑らないし!皆さんのレビューを見て匂いが若干気になっていましたが、こちらはまったく気にならなかったです。 GOOD!
臭いは、マットに顔を近づければ確かに発揮性のものを感じますが、ひどく不快なほどでは、ありませんでした。私が鈍感なのかもしれませんが。からだに悪そうなので、皆さんの言われるように、干してから使います。教室で買うと高いんですよね。助かりました。 いい感じ

シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイト

[ スポーツ用品 ]
シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイト

【CITIZEN(シチズン)】
発売日:

参考価格: オープン価格
販売価格: 2,980 円(税込)
シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイト
本体:ABS・アクリル

機能:脂肪燃焼量・歩数・時間・消費カロリー・歩行距離・歩行時間

重量:25g

サイズ:31×73×10mm

カスタマー平均評価:  5
持ち運びで重さを感じないので、とても重宝してます。 シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイト
最初はイメージより気持ち大きいかなと思いましたが使ってみたら気にならず、人に見せたら見た目のスタイリッシュさと便利さから追加で色違い(写真よりもパールかかった色味でとても綺麗です)で三つ注文を頼まれました。日頃の健康管理の基準となり毎日楽しく使っています。 便利です
見た目もスマートで、おしゃれです。車の中でも誤作動もなく、記録が残るのがうれしいです。今日はもう少し歩いてみようって気になれます。

シチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-WH ホワイトシチズン CITIZEN デジタル歩数計 Peb(ペブ) TW600-PK ピンク さらにちょこっと歩きでダイエット成功!
機能もデザインも満足。よくできている。
データは、歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量、歩行距離、歩行時間、平均速度、エクササイズ、日、時刻の8つのデータを表示可能。自分でエクセルでデータ管理しているが、楽しみながら達成感を感じるには、東海道踏破とかお伊勢参りなど専用ソフトの提供がほしいのですが。欲張りすぎでしょうか。
データ管理が課題。楽しめるソフトがほしい。
歩数計は欲しいけどデザインが…っていう方には絶対オススメです!
小さくて軽くて機能充実!ぱっと見MP3ウォークマンと間違えそうなデザイン。
そしてお手頃な価格が魅力ですね。
エクササイズ指数や区間歩数、歩行速度とか表示されるのが嬉しい。
パソコンにデータ送信して管理したい方には不向きですが、
2週間分のメモリーがあるので私には十分でした。
手が大きい方は細長いボタンが押しにくいと思いますが、オススメ出来る商品ですよ。 歩数計に見えないトコがGOOD!

チョン ダヨン FIGURE ROBICS

[ スポーツ用品 ]
チョン ダヨン FIGURE ROBICS

【Jung dayeon】
発売日: 2008-12-22

参考価格: 12,800 円(税込)
販売価格: 12,800 円(税込)
チョン ダヨン FIGURE ROBICS
セット内容:DVD4枚、オリジナルダンベル(0.7kg)、メンバーズカード、ワークブック

収録時間:FIGURE ROBI=有酸素プログラム編=(37分37秒)FIGURE DUMB=筋トレプログラム編=(36分48秒)、FIGURE DANCE=ダンスプログラム編=(34分10秒)、FIGURE MAT=マットプログラム編=(39分41秒)

仕様:片面・1層ディスク/MPEG2/COLOR NTSC リージョン2/ワイドスクリーン 16:9/DOLBY DIGITAL

製造国:韓国

販売元:株式会社スターサークル

カスタマー平均評価:  5
チョンダヨンさんのフィギュアロビクスも人気が出て知名度も上がってきましたね。コアリズムやビリーもそうでしたが、人気商品には偽物がつきものですが、この商品もとうとう偽物が出たようですね! 安い買い物には訳がある! 偽物が送られてきて後悔するなら、安心出来るショップで買った方が良いですよ。
贋作にご注意!
私にとってビリーはハード過ぎてすぐに挫折すると思い(姉に借りて1回やってみましたがそれっきり・・・)、コアリズムはあんなに腰を動かせない!と思い、この手の物は手が出せないでいましたが、このDVDは「美容体操のちょこっとハードな感じで私でも続けられるのでは・・」と思い購入しました。
有酸素運動DVDとダンベルを持ってするDVDを購入後やってみましたが、ハード過ぎず緩過ぎずでちょうど良く気持ちいい汗がかけます。
身体の変化ですが、すぐに実感しました!!わき腹の背中側が筋肉痛です。
楽しめましたし飽きっぽい私ですが、辛くないので継続できそうです。 継続できそう!
有酸素→ダンベル→ダンス の3セットを昨日の夕方やってみました。
始める前まで不安だったことは、ついていけるか?やっていて飽きるのではないか? でした。
が、何のその!かなり運動オンチの私でも大丈夫でした。
そしてビックリしたのは、夜お風呂に入った時、二の腕が早速引き締まっていたことです。
翌日の筋肉痛も、さほどなく、それでいてこんなにすぐに効果が出るなんて、初めての体験でした。

効果がすぐ出る!
このDVDを試す前はビリーをやっていましたが、ビリーはどうも私には合わなかったらしく腰をいためてしまいましたorz
ダヨンさんのこのDVDはあまり運動をしない私でもある程度付いていくことができ、なおかつ30分のエクササイズでスッキリとした汗をかくことができるので、気に入っています。
ビリーやコアなど激しく運動してらっしゃるかたからは物足りなさを感じるかもしれないですが、普段あまり運動しない人でも十分たのしめるものかと思います☆ スッキリ☆
一足先に、他のサイトから購入して
既にはじめています(^ω^)

モムチャンダイエットから、進化して 色々なバージョンに分かれた様な
感じにとれました。

基本は、やはり『モムチャンダイエット』なので
こちらで、楽しんで出来ていた人には 今回も楽しんで出来そうですよ★

前もって、有酸素運動やストレッチをする必要が無いようで
すぐに本題に入れ、30分で1回のプログラムは完了ですから
時間の短縮にもなっています。(でも、前後軽くストレッチはしたほうが効果はあるかも知れませんね)
それなりに、汗もかきますから  コツコツとがんばれば、それなりの効果は期待できるかと
思い、今がんばってやっています。

ダヨンさんも、相変わらず とても素敵なので見ていて楽しいのですが
説明書(?)が、ほとんどない状態なので
もうちょっと、サポートしてくれるものがあったら良かったのになあ・・・・とは思います。

追記★ 始めてからちょっと経ちました(^ω^)
 効果すごく出てます!!
体重はそれほど変わりませんが、体のラインが全然違ってきてます
モムチャンから、こちらに完全シフトしましたが
ワタシにはこちらの方が合っているみたいです。
 4パターンあるので、今の自分の体調に合わせて自由に選べるのも
長く続けていける理由の一つかも知れません♪
 「 商品代金のもとは取った!! 」ってかんじです

 ぜひ、おためしを(・∀・)/? コツコツと★

YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 20kg SD-20

[ スポーツ用品 ]
YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 20kg SD-20

【YAMAZEN】
発売日:

参考価格: オープン価格
販売価格: 5,800 円(税込)
YAMAZEN Circulate クロムダンベルセット 20kg SD-20
 
カスタマー平均評価:  4.5
15キロセットと迷ったものの、結局20キロセットを2組購入。確かにストッパーはゆるみやすい(筋トレ種目1セット終了ごとに締めなおす程度)が、致命的なほどではないです。

ウェイト同士が触れる際に出る金属音&ストッパーのゆるみが気にならない方、ウェイト交換を面倒と思わずできる方には良い買い物になるかと思います。

20キロセットは重すぎるのでは?と、15キロ or 20キロセットで迷っている男の人は差額をケチらず20キロセットを購入することをオススメします。 ウェイトアップのための筋トレ用に購入
注意頂きたいのは、このダンベルセットのシャフトの径は25ミリ、プレートの穴の径は26ミリです。
国内に流通しているほとんどのメーカーのシャフトの径は28ミリ、プレートの穴の径が29ミリです。
ですので、他のメーカーのシャフトにこのプレートは入りませんし、逆に他のメーカーのプレートをこのシャフトに取り付けようとするとガタつきます。
これ以上の拡張は望めない前提で購入するべきだと思います。

もし、2セット購入してダンベルベンチ等の高負荷のトレーニングを始めようとするのであれば、他社の30キロセットを購入するべきかなと思います。
全くの初心者の方でも、しっかりトレーニングすれば1か月程で20キロセットでは物足りなくなってしまうと思いますし、値段もそれほど変わりません。

それと、他社に比べてかなりグリップが細く感じられると思います。
その点はグローブ等でごまかせますが、これ以上拡張が望めないことを考えますと、あまり人には勧められません。

シャフトとプレートの径にご注意を
バーが2kg、2.5kgの重りが6枚、1.5kgの重りが2枚
つまり、2kg,5kg,7kg,10kg,12kg,15kg,17kg,20kgの重量調整が可能ということ。
絞めの部分には、ゴムパッキンが付着しており、基本的にすぐ緩むということはなさそう。
本格的なものは、5千円弱の単価では買えないだろうから、汎用性の観点から限界的な価格設定であると感じ、プライム会員なら、通常2千円ぐらい送料が取られそうなものを送料無料で配送してくれることに感謝。

グリップ部分は滑り止め加工がしてあり、滑ることもない。
10kg,15kgもあるが、拡張性を考えて20kgを買っておく価値はある。 この値段で十分な品質、細かい重量設定も可能、実用性問題なし
この20kgを2セット購入しました。

ダンベル自体は特に可もなく不可もなし。
この手の製品はデザインや色なんて二の次三の次で、
一番重要なのは安全性です。
ナットについては、両端のプレート自体を持って左右に回せばまず緩むことはありません。

これを検討している人は15kgとどちらにしようかと悩むかもしれませんが、
悩むのでしたら20kgをお勧めします。
これならプレートの付け替えで10kgにも15kgにもなりますし、
20kgのダンベルがあればトレーニングをずっと続けても大抵の運動はまかなえます。 問題ありません
まず、オモリのプレートを棒に挿入して、
ネジで最後までとめます。

次に、このプレート自体を左右同時に
締め付ける方向に回します。
(左右で回転する向きは異なります)

これでよほどのことがない限りはずれません。

個人的には2本セットで1000円くらいの値引きがあれば
さらに魅力的になるのになと思います。 ネジしめのコツ

シュワルベ チューブ 700x18-28C 仏式バルブロング 15

[ スポーツ用品 ]
シュワルベ チューブ 700x18-28C 仏式バルブロング 15

【シュワルベ】
発売日:

参考価格: 840 円(税込)
販売価格: 800 円(税込)
シュワルベ チューブ 700x18-28C 仏式バルブロング 15
 
カスタマー平均評価:  5
パナよりチューブの質はこちらのほうが高い。一度もはずれが無かった。ロングバルブで空気も入れやすく、キャップも透明で閉め忘れ防止なる。150円ほど高いけど保険だと思って納得している。 パナレーサーより150円ほど高いけど、信頼度が違う
Panracerのチューブに絶望して、こちらに乗り換えました。
(PanaracerのExtraliteを買ったら、はじめから穴が空いているという意味不明なことがあったため)
細いタイヤなので、よくパンクするのは仕方ないのかな、と思ってたのですが、これに替えてからは、だいぶパンクが減ったように感じています。
また、空気口をカバーするキャップが透明で、仏式バルブのねじを締めたかが一目でわかるのも良い感じでした。
良い商品です

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 更新日 2009年4月9日(木)  ※ 表示価格は更新時のものです!      メール      相互リンク